6 мест у вас на дому, где можно обустроить место для медитации

На кровати, на лоджии, на полу — подсказываем, как можно доработать несколько мест в доме с той целью, чтоб там можно было расслабиться и провести время один на один с собой.

6 мест в вашем доме, где можно обустроить пространство для медитации

ShutterStock

Медитация — актуальный и даже модный сегодня способ расслабления и борьбы с будничным стрессом. Профессионалы могут погружаться в это состояние где угодно, даже в людном парке. Но комфортнее делать это в привычной обстановке дома. 

1. На лоджии

Утепленная лоджия отлично подойдет для медитации по нескольким причинам.

Холодный балкон тоже подойдет для медитации в теплое время года. Если собираетесь использовать его и зимой, лучше запастись ковром с длинным ворсом и теплыми пледами. Можно даже брать с собой переносной обогреватель.

6 мест в вашем доме, где можно обустроить пространство для медитации

Instagram: @irina.interior.studio

6 мест в вашем доме, где можно обустроить пространство для медитации

Instagram: @melissa.hobson77

6 мест в вашем доме, где можно обустроить пространство для медитации

Instagram: @tvoj_dizain

2. У окна

Способы медитации бывают разными, и не все они подразумевают выполнение физических упражнений или сидение в позе лотоса. Есть медитация, которая включает в себя отстраненное наблюдение за происходящим вокруг. Лучшее место для нее — около окна. Подберите удобный высокий стул, поставьте рядом свечи и растения для хорошего настроя и медитируйте.

6 мест в вашем доме, где можно обустроить пространство для медитации

ShutterStock

3. В гамаке

Гамак — это интересное дополнение к интерьеру гостиной, спальни, лоджии или даже рабочего интерьера, а также отличное место для медитации. В нем легко расслабиться, создается ощущение того, что вы парите в воздухе. Только откажитесь от гамаков-сеток в пользу гамаков из плотной ткани — лежать в них ощутимо комфортнее.

6 мест в вашем доме, где можно обустроить пространство для медитации

Instagram: @__my_home_blog__

6 мест в вашем доме, где можно обустроить пространство для медитации

Топ категории

Как сейчас смотрятся и чем занимаются дети...

Со времени катастрофической смерти съемочной группы кинофильма “Связной” в Кармадонском ущелье в Республике Северная Осетия прошло уже более 18 лет. Весь этот период...

5 методов прекрасно подписать емкости с продуктами...

Маркер для стекла, скотч и эмбоссер: поведали, как применять эти предметы для организации дома. ...

С чем носить бежевую юбку летом 2021

Если вы желаете приобрести бежевую юбку на лето 2021 года, но не понимаете, с чем её носить, то оставайтесь с нами,...

Похожие новости

Как сложились судьбы возлюбленных фавориткок Петра Первого: Прибыльные браки,...

По утверждениям историка Николая Карамзина, правитель Иван Суровый различался ненасытной любовью к дамам, а женат был 8 раз. В нем сочетались неописуемая твердость и...

Здесь всегда весна: интерьер квартиры в Крыму

Трехкомнатную квартиру в Симферополе площадью 68 кв. м дизайнер Татьяна Петрова оформила по-весеннему свежо и ярко. Здесь много мебели ИКЕА и продумана функциональность каждой...

8 дизайнерских интерьеров с кондюками (готовимся к летнему сезону)

Кондюк — фактически обязательный атрибут современного дома. И почаще всего это рядовая сплит-система, наружный блок которой располагается на стенке. Дизайнеры не постоянно их скрывают....